准备泰国试管婴儿的姐妹想要提高卵子质量吗,看看我的经验分享吧。昨天一超,孩子已经有了小小的胎芽和胎心,特别激动,真的没想到这次做试管婴儿,能够一次就成功怀家里期盼的男宝。
泰国试管婴儿的姐妹如何提高卵子质量
 
  说实话我年纪不小了,这次试管能收到送筛6个,3个健康宝宝可以移植的好消息,我觉得除了跟我这次去的医院技术有关以外,跟我试管前积极进行卵子质量调理也有关系,正好有姐妹来问,所以这次就给大家分享一下,我之前促排前为了提高卵子质量常吃的几样食物吧。
 
  准备泰国试管婴儿的姐妹如何提高卵子质量
 
  1、动物血
 
  我之前跟做营养师的朋友请教过这方面,她说咱们女性每个月例假排出的血里面,会遗失很多的铁元素,而铁元素恰恰能够为卵子提供充足养分。虽然当时是打着备孕的名头问的,但我觉得促排前调理和备孕调理其实都差不多,毕竟这两个调养都是为了提高卵子的质量嘛,所以她当时让我在备孕期间多吃点动物血的建议,也被我用在了促排前的调理上,因为我平时就爱吃鸭血,所以到现在取完卵,隔上一两天还是会做顿鸭血汤来吃。
 
  2、粗粮做主食
 
  我那位营养师朋友还告诉我说,谷类粗粮里面的植物雌激素含量也不低,平时让我夹着大米来吃。所以我们家现在的主食都是大米、小米、小麦、红薯混着来吃,说实话吃了这么久粗粮,卵子质量有没有提高我不清楚,但通便效果是真的很好。
 
  3、豆类食物
 
  之前顾问建议我多吃点豆类食物,我还以为是因为豆类蛋白质含量高的原因,后来跟顾问聊天才知道,除了蛋白质含量高对内膜和子宫很好以外,还因为豆类是植物类雌激素食物,多吃能帮助我调节体内的雌激素,提高卵子质量。当时听了她那话,我那段时间真的是天天猛喝豆浆。
 
  4、韭菜
 
  因为我们家这边有‘韭菜吃多了不好’的说法,所以我潜意识里一直以为这是寒性食物,直到之前咨询医生吃什么对卵子好时,听医生说了才知道韭菜是温性食物,而且可以帮助提高卵子质量。但医生也说韭菜刺激大,吃多了对胃不好,要注意吃的量。我怕掌握不好这个度,所以也只是偶尔吃一顿韭菜饺子来辅助。
 
  上面这些就是我在促排前调理时,为了提高卵子质量常吃的几种食物了,都挺常见的,吃起来也比较方便。最后希望我分享的这些,能对打算做试管婴儿的姐妹们有帮助,一起加油吧。